仕事、キャリア、子育て、パートナーや親との関係、経済的なことなど人生には悩みがつきものです。
あなたは上手くいかない状況を、無理に変えようしたり、
イライラや怖れ、怒りなどのネガティブな感情に振り回されて、疲れきっていませんか？
状況を変える鍵はあなたの心の中にあります。
私たちの心は、愛と怖れのどちらかの状態にいます。
怖れにとらわれてネガティブな状態になると、視野も狭くなり身体も緊張し、自分の中にある愛を忘れてしまいます。
愛の状態とは、喜びや安心、信頼、気楽さ、リラックス、軽やかさ、やる気や情熱など本来のあなたらしい状態です。
あなたが愛の状態を選択すれば、問題はあなたの中から自然に解消されていきます。
ホリスティック・ライフコーチングでは、
あなたを怖れから愛の状態へと導き、本当に望む人生へと大きく踏み出すお手伝いをしています。
あなたもホリスティック・ライフコーチングで、愛ある充実した生き方にシフトしていきませんか？
ライフコーチングとは、
対話をとおして、あなたが抱えている問題の解決や、目標達成のアシストを行い、人生を自分らしくより良く生きていくためのライフチェンジメソッドです。
ホリスティックとは、
「全体性、つながり、バランス」をあらわす言葉です。
ホリスティックな観点では人間をボディ、マインド、スピリットが一体となったものとしてとらえます。
心と身体が調和すると、やすらぎや喜びが生まれ、健康状態も良くなります。また自分の深い部分からの直感により、進みたい方向性やあり方が明確になり自分らしい最適な人生へと自然に導かれるようになります。
ホリスティックなアプローチによって、ボディ、マインド、スピリットの調和をはかり、問題の解決や、目標達成に向けての道のりを併走していきます。
コーチングで大切にしていることは、あなたの主体性を尊重し、アドバイスをするのではなく、あなたの存在をまるごと受け止め、本当の気持ちや望みにひたすら耳を傾け、内なる叡智に、つながることができるあなたを信頼することです。
セッションは、安心・安全な環境の中で、あなたのお話をじっくりと伺いながら、潜在意識から本来のあなたのメッセージを受け取るためのさまざまな質問を投げかけていきます。
あなたが質問をとおして、自分に誠実に向き合うことで、自分だけでは気づけなかった真の答えを受け取ることができるようになります。
コーチングのセッションを重ねることで、あなた自身でも自分を癒し、考え方やとらえ方を前向きに変えてゆくセルフケアのスキルも自然に身についていきます。
こんな方にオススメいたします
- 人間関係（親子関係・友人、仕事仲間など）を改善したい方
- 婚活やパートナーシップの怖れや不安を解消したい方
- 自信や自己肯定感を高めたい方
- 幸せになる考え方や行動を習慣化したい方
- 日々の不安を解消し、安心して自分らしく生きたい方
- セラピスト、カウンセラー、ヒーラーとしての長年の経験をもとに対人援助職の方のサポートも行っています。
ライフコーチングを受けることで
- 悩み続けるモヤモヤから解放されすっきりと心が整う
- 自分が変わることで人間関係が改善される
- 内なる叡智とつながり自分がどうありたいか、どうしたいかが明確になる
- 不安を解消して無理せず楽しく目標に向かって行動できるようになる
- 人生全般（仕事、趣味、人間関係、家族、健康、環境など）が好転してバランスが良くなり日常にやすらぎを感じられるようになる
＊個人やセッション回数により効果は異なりますのでその点ご了承下さい。
私もアメリカで身体からのアプローチで心を癒すホリスティックセラピーを学び、日本でも２０年以上活動を続けておりましたが、コロナ渦での仕事の停滞や体調不良という健康上のピンチがギフトに変わり、アラン・コーエン氏からホリスティック・ライフコーチングや奇跡のコースを直接学ぶことができ、深い気づきと癒しを体験しました。
特に、自分の本質であるスピリットを意識し、自分の中にある愛とつながることで人生観が大きく変化しました。
また嬉しいことに痛みから解放され本来の健康な状態を取り戻すことができました。
ホリスティックライフ・コーチングの創始者
アラン・コーエン氏プロフィール
＊左側：アラン・コーエン氏英文でこれまでに自己啓発、スピリチュアル分野での数多くの著書を出版し、そのどれもが高い人気を得て、人々に啓発を与えているミリオンセラー作家、ライフコーチ。
翻訳書は３０か国に及び、日本でも１５冊が出版されている。人生を信じ、真の豊かさを手に入れて生きることを提唱し続け、CNN等の米国トップレベルのテレビやラジオ番組、USA Today, the Washington Post等の著名誌にも取り上げられる。
世界的ライフコーチとして「101 Top Experts that Make our Life Better(より良い人生へと導くエキスパートトップ101人）」の中にも名を連ねる。
アランはその教えの深さと大きさからメンターのメンター「Mentor’s Mentor」と呼ばれている。
日本への来日は17年目を迎え、毎回プログラムを通して、癒しを届けると共に日本人のスピリチュアルな成長をサポートしている。
アラン・コーエン日本事務局
https：//spiritfirst.com
浜田 万里 プロフィール
ホリスティック・ライフコーチ
スピリチュアル心理トレーナー
（公社）日本アロマ環境協会総合資格認定校
ホリスティックハーモニー主宰
長崎の短大英文科卒業後、英会話講師などを経て30歳で渡米。心の仕組みと幸福な人生の関係に興味を持ちカリフォルニア州サンディエゴシティカレッジにて心理学を２年間学び卒業する。在学中、偶然受けたアロマボディセラピーで心身のストレスが劇的に改善され、それを機に心理セラピーとボディセラピーを融合したホリスティックセラピーの学びも深める。資格取得後２年間米国クリニックで勤務し延べ1000人以上に施術を行う。
帰国後、1996年にアロマテラピースクール、サロンを起業。従来のアロマテラピーの手法に、米国で学んだ心理セラピーを取り入れた施術で好評を得る。
25年以上講師、セラピストとして心の問題や深い悩みを抱える受講生に数多く接してきた経験から、本格的なメンタルケアの必要性を痛感する。
さらに自身のミッドライフクライシス（中年期の危機）をきっかけにスピリチュアルケアについても探求。
2021年にアラン・コーエン氏に師事しホリスティック・ライフコーチ、奇跡のコース教師の資格を取得。
自ら心身ともに深い癒しと気づきを経験し、ミッドライフクライシスから回復する。
その後「奇跡のコース」の教えとホリスティック・ライフコーチングを軸に、オリジナルの自己変容プログラムホリスティック・ライフセッション（日米で習得した心理セラピー、アロマテラピー、ヒーリングなどの手法を、クライアントに応じて運用してゆくオーダーメイド型のプログラム）を開発。
今後もライフコーチング、ホリスティック・ライフセッションを通じて、愛をベースにあるがままの自分で幸せな人生のかじ取りができる女性を増やすことを目標にしている。
現在は茨城県で夫、大学生の娘との3人暮らし、趣味は愛犬の散歩、ゴスペル、水泳。
主な資格
- カリフォルニア州認定ホリスティックヘルスプラクティショナー
- アラン・コーエン認定ホリスティック・ライフコーチ
- アラン・コーエン認定奇跡のコース教師
- （公社）日本心理学会認定 認定心理士
- （公社）日本アロマ環境協会認定アロマセラピスト
- （公社）日本アロマ環境協会認定アロマテラピーインストラクター
- （公社）日本アロマ環境協会認定アロマブレンドデザイナー
- レイキティーチャー
- オーラソーマレベル２修了
- シータヒーリング基礎・応用DNAコース修了
- 国際認定コスモセラピスト、インストラクター
セッション形式
オンライン（zoom）または対面による１対１のセッションを行います。
【守秘義務】
クライアント様のご相談内容、個人情報は完全に守られておりますので安心してご相談ください。
お試しコーチングセッション（50分）
＊継続コーチングを検討する方に向けてのショートコーチングセッションとなります。
■コーチングセッションの流れ
・ライフコーチングの進め方のご説明（5分）
・リラックスのための誘導瞑想（３～５分）
・コーチング（３０分）
・継続コーチング（３～５回）のご案内、質疑応答（１０分程度）
【価格】 6,000円（税込）
＊初めての方、限定の１回のみのセッションとなります。
継続コーチングセッション
■3回コース（各60分）１か月コース
【価格】 60,000円（税込）
＊今ある課題に対して集中的にサポートが必要な方を対象にお勧めします。
■6回コース（各60分）3か月コース
【価格】 110,000円（税込）
＊セッションは、隔週で行います。
よりコーチングの効果を定着させたい方にお勧めします。
■継続コーチングセッションの流れ
・リラックスのための誘導瞑想（５分程度）
・コーチングセッション
・毎回セッション後の振り返りシート、アファメーションをお送りいたします。（48時間以内）
＊コース終了後は、継続または単発でのセッションも受付けております。